Fitness & Lifestyle

Verführung süß oder sauer – der Apfel ist gesund und schmackhaft Sie hat das Herz von Apfelliebhabern im Sturm erobert und so manche Frau lässt …

Mehr Bewegung und Fitness im Alltag dank smarter E-Bike-Technik Wer E-Bike fährt, bringt mehr Bewegung und Fitness in den Alltag. So entdecken immer mehr Menschen …

Studie: Aktionstage wie der Black Friday sind den meisten Menschen nicht wichtig Aktionstage wie Black Friday, Cyber Week oder Singles Day erreichen Jahr für Jahr …

Akkubetriebene Gadgets sollen die Sicherheit im Straßenverkehr erhöhen Feierabendverkehr auf der Autobahn, die Dunkelheit bricht herein und es beginnt zu regnen. Gefahrenstellen sind nicht mehr …

Mit regelmäßigen Radtouren und Mineralstoffen mehr Lebensqualität gewinnen Gesundheitsexperten werden nicht müde zu betonen, wie wichtig Bewegung für den Körper und seine Widerstandskraft ist. Dahinter …

Von Yoga bis basischer Ernährung: Ganzheitlich zum inneren Gleichgewicht finden Ein bewusstes und ausgeglichenes Leben führen: Das ist in der Hektik des Alltags nicht leicht. …

Mit natürlichen Materialien den Schlafkomfort steigern Wie wichtig guter Schlaf für das Wohlbefinden ist, dürfte allgemein bekannt sein. Und doch kommen die Erholungsphasen im Alltag …

Mit körperlichem und geistigem Stress besser umgehen können Verspannter Nacken, Rückenschmerzen und Brummschädel? Wer regelmäßig im Homeoffice arbeitet, weiß: Den Job von zu Hause zu …

Vorsätze fürs neue Jahr: Abnehmstrategien sollten vor allem unkompliziert sein Bei den guten Vorsätzen zu Jahresbeginn steht neben Dingen wie mehr Sport treiben oder mit …

Klinkerriemchen erfüllen mehrere Zwecke gleichzeitig Wer in einem Haus lebt, das älter als 30 Jahre ist, bläst oft viel Geld durch den Schornstein. Denn die …