Fitness & Lifestyle

Tipps zum erholsamen Ein- und Durchschlafen Wer gut schläft, tut viel für seine Gesundheit. Denn regelmäßiger tiefer Nachtschlaf ist wichtig für den gesamten Körper und …

Initiative weist auf die Bedeutung von Sicherheitstechnik hin Ein Einbruch kann jeden treffen – im Schnitt alle fünf Minuten verschaffen sich in Deutschland Langfinger unberechtigten …

Interessante Fakten zum Alkohol- und Kaloriengehalt verschiedener Getränke Eine ausgewogene Ernährung bedeutet nicht, permanent verzichten zu müssen. Auch wer auf die schlanke Linie achten und …

Mit Konzept gegen die Lockdown-Pfunde Ein paar Pfunde weniger? Für viele Menschen ein Traum. Vor allem nach dem Lockdown, in dem laut einer Studie der …

Fensterüberwachung per Funksensor sorgt für ein gutes Gefühl Die heimischen Fenster per Smartphone aus der Ferne zuverlässig im Blick zu haben, verleiht ein beruhigendes Gefühl. …

So holt man sich die Urlaubsatmosphäre nach Hause Die Deutschen gelten als echte Reiseweltmeister – und die Lust am Koffer packen dürfte nach dem monatelangen …

Ratgeber Umwelt: So können Verbraucher das Plastikaufkommen im Alltag reduzieren (djd). Seit dem 3. Juli sind Verkauf und Herstellung vieler Einwegplastikprodukte in der Europäischen Union …

Geflügelspezialitäten: Länderküche mit Hähnchen, Pute und Co. (djd). Ob asiatisch, indisch, mexikanisch, spanisch oder griechisch: Mit Geflügelfleisch kann man auf eine kulinarische Weltreise gehen. Aufgrund …

Basische Mineralstoffe können den Abbau von Bauchfett nachweislich steigern (djd). Wer zu viel Gewicht auf die Waage bringt, hat häufig über Jahre mit den Pfunden …

7 Tipps und Ideen fürs Picknick (djd). Ein schattiges Plätzchen, allerlei Köstlichkeiten und die ganze Familie am Schlemmen auf einer ausgebreiteten Decke: Es ist wieder …